Ăn kiểu Địa Trung Hải giúp phụ nữ hạ rủi ro đột quỵ

Nghiên cứu tại Mỹ trên hơn 105.000 phụ nữ cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải gắn với nguy cơ đột quỵ thấp hơn 18%. Rau, cá, dầu olive và ngũ cốc nguyên hạt tiếp tục được xem là nền tảng sống khỏe bền vững.